Zasoby człowieka, to wszystko to co sprawia, że czujemy się dobrze, bezpiecznie, kompetentnie. Mogą to być zarówno cechy osobowości, umiejętności, elementy naszego wyglądu ale również przedmioty, które posiadamy, znajomości, przyjaźnie, nasze wartości i przekonania, doświadczenia. Warto je poznać, by móc do nich wracać w chwilach słabości. Znajomość własnych zasobów daje nam poczucie bezpieczeństwa, lepszego umiejscowienia w świecie, pozwala na skuteczniejsze radzenie sobie z problemami.

cena: 100zł/os.